2019-10-25から1日間の記事一覧

膝の痛みの原因は?大腿筋と中殿筋と足部内在筋

膝が痛い原因を探ってみました。 若い頃はなんとも無かったのですが、オッサンになり膝痛に悩んでます。現在、主に痛いのは左膝。 ゴルフ1ラウンドすると階段の昇り降りができないくらいです。もちろんゴルフ中も踏ん張る事が困難なレベルです。 ボールが真…