ジム再開して毎日筋肉痛です^^;
慣れてくると筋肉痛じゃない日は不安になるんですよね。
あれ？昨日の筋トレ効いてないのかな？追い込みが足りないのかな？って感じですねw
さて、再開したのでサプリ類も揃えようかと思ってたらマイプロテインが激安でした。
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何処でも買えるザ○スなんて1㌔4,000円オーバーですからね。
ネットで味の評判を調べて、モカとナチュラルチョコレートにしました^^
アミノ酸割引だったのでダイエットにも筋トレにも必需品のBCAAも頼みましたよ。
筋トレ初心者の強い見方HMBもポチッ！
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プロテイン5㌔、BCAA500g、HMB180錠でこれはかなり安いです。
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期間限定なのかな？
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では皆さん
ダイエット&筋トレ頑張りましょう^^
ついでにブログもガンバローw
